Une vie sexuelle active améliore la longévité

Selon le Dr Eric Braverman, un expert américain de l’antivieillissement, avoir une vie sexuelle active permet de protéger le cœur, la mémoire et renforce le système immunitaire. Par conséquent, cela augmente l’espérance de vie.

 

Le sexe augmente le taux d’hormones, stimule le métabolisme, les fonctions cérébrales, la santé du cœur et l’immunité.

 

Toutefois, plusieurs problèmes sexuels peuvent être reliés à une mauvaise alimentation. Le Daily Mail rapporte que boire du café stimule la libido et manger des arachides augmente l’excitation. Le riz brun permet également de lutter contre la froideur sexuelle et les avocats augmentent la capacité de plaisir.

 

On rapporte aussi qu’une libido saine aide la peau à fabriquer de la vitamine D, dont la source principale est le soleil.

 

Avoir trois relations sexuelles ou plus par semaine diminue également de moitié le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral chez l’homme. Par le passé, il a également été démontré que cela pouvait protéger contre le cancer de la prostate.

 

De plus, l’orgasme permet de mieux lutter contre les infections.