J’ai décidé que je devais agir.
Virginie Coossa a souligné une étape importante en célébrant son quatrième mois sans alcool. Dans un message partagé à sa communauté, elle a confié avoir choisi de mettre fin à sa consommation, une décision motivée, notamment, par une raison bien précise.
En effet, la personnalité explique avoir pris cette décision en raison des effets que l’alcool avait désormais sur elle: il la rendait mélancolique et lui laissait des lendemains tristes.
De plus, elle dit avoir remarqué qu’elle ne retrouvait plus sa joie de vivre habituelle.
Son témoignage
«4 MOIS DE SOBRIÉTÉ! Envie de partager ça aujourd’hui. Je ne bois plus d’alcool. Pourtant ça a été une importante et joyeuse part de ma vie. Mais quand l’alcool a commencé à me rendre mélancolique et qu’après même 2-3 verres de vin j’avais des lendemains tristes ( allô la pré-ménopause) j’ai décidé que je devais agir. Je n’ai pas «touché le fond» ou quelque chose du genre, mais je SENTAIS que je n’avais plus ma joie de vivre habituelle. Alors j’ai arrêté. Et comme bien des gens qui sont dans cette démarche: je n’ai aucun regret. Évidemment, il y a des moments vraiment «challengeants»!!! mais je retire tellement de bénéfices de ne plus boire que le positif l’emporte largement sur les petits moments de «cravings». Et surtout je me sens moi-même, je me reconnais enfin. Je n’ai pas comme objectif de ne plus jamais boire, mais si ultimement je recommence, ce sera UN verre ici et là, au jour de l’an ou à ma fête par exemple. Pour l’instant, je suis bien comme ça et je suis fière de moi. Si vous pensez à arrêter, dites-vous que ce n’est pas impossible», explique-t-elle.
Un choix courant
Rappelons qu’elle n’est pas la seule personnalité à avoir fait ce choix: plusieurs autres ont également pris la même décision, dont Amélie B. Simard.
D’ailleurs Amélie a récemment partagé une publication dans laquelle elle célébrait une grande étape de son cheminement personnel: sa douzième année de sobriété.
C’est sur ses réseaux sociaux que la comédienne est revenue sur son cheminement, celui qui l’a menée à être aujourd’hui abstinente, à se redécouvrir et à mieux se comprendre.
Elle témoignait à quel point ce choix personnel s’est avéré positif, et ce, dans tous les aspects de sa vie.
Pour en savoir plus, nous vous invitons à consulter notre article sur le sujet.
Félicitations et souhaits
Félicitations à Virginie Coossa de s’être écoutée, d’avoir pris cette décision, et surtout de l’avoir maintenue avec constance depuis maintenant quatre mois. Ça demande du courage, de la lucidité et une vraie force intérieure de choisir ce qui est bon pour soi, puis de s’y tenir au quotidien, malgré les doutes, les habitudes et le regard des autres. Bravo pour ce cheminement et pour cette fidélité à elle-même.
Et félicitations aussi à toutes les autres personnes pour qui ce choix était le bon. Chacun avance à son rythme, avec ses raisons et sa réalité, mais quand une décision apporte plus de paix, d’équilibre et de bien-être, elle mérite d’être soulignée.