15 plaisirs culinaires à tester au moins une fois

Envie de pimenter ta vie de foodie? Que tu sois un chef du dimanche ou un gars qui préfère commander, il existe des plaisirs culinaires qui méritent d’être vécus au moins une fois. Le Canada regorge de saveurs, mais le monde entier t’attend aussi dans ton assiette. Entre découvertes exotiques, classiques revisités et expériences insolites, chaque bouchée peut devenir une aventure. Selon Statistique Canada, 63% des hommes aiment explorer de nouveaux plats chaque année.

15 idées de brunch maison à partager en famille le dimanche

Le dimanche matin, c’est le moment parfait pour ralentir, se retrouver et savourer un brunch maison en famille. Selon un sondage Léger, 62% des familles québécoises affirment que le brunch du dimanche est leur repas préféré de la semaine. Entre les rires des enfants, les odeurs de café et les plats colorés, le brunch devient un vrai rituel familial. Mais on manque parfois d’idées pour renouveler le menu! 

Lo que realmente esconde la etiqueta « bajo en azúcar »

La etiqueta « bajo en azúcar » da rápidamente la impresión de una elección sana, pero a menudo esconde muchas sorpresas. Muchos productos que llevan esta etiqueta ocultan ingredientes dudosos o efectos inesperados.

15 quick and healthy evening meal ideas for busy families

Between work, homework, baths and bedtime stories, preparing a quick, healthy meal can sometimes seem like an Olympic challenge. Yet, according to Statistics Canada, 63% of families want to cook more at home, but don’t have enough time. The good news is that there are ways to avoid the dinnertime headache without sacrificing health or taste.

15 recettes économiques pour bien manger sans se ruiner

Manger sainement sans vider son portefeuille, c’est possible! Au Canada, le prix du panier d’épicerie grimpe chaque année, mais il existe des astuces pour se régaler sans se ruiner. Selon Statistique Canada, le coût moyen d’un repas maison tourne autour de 4 à 6$, bien moins cher qu’un resto ou une commande rapide.

15 gourmet recipes ready in under 30 minutes

You’ve just got home from work, you’re hungry, but you don’t feel like spending the evening in the kitchen? Good news: there are gourmet recipes that can be prepared in under 30 minutes, without sacrificing taste or satisfaction. According to Statistics Canada, over 60% of men are looking to save time in the kitchen. Whether you’re an ace chef or a beginner, these dishes will save your life (and your stomach).

Discover 15 new flavors to make your meals more enchanting

Tired of going around in circles with the same dishes every week? You’re not alone! According to a Léger survey, 62% of us are looking for ways to vary our diet, but we’re running out of ideas. The good news is that there are plenty of original flavors to awaken your taste buds and impress your friends.

Recettes à base de pain d’épices

15 healthy dishes inspired by celebrity diets

Want to eat like your favorite stars without sacrificing taste or health? Celebrities are known for their ultra-precise eating routines, but good news: their healthy dishes are accessible to everyone! Whether you’re a fan of Gwyneth Paltrow, a follower of Jennifer Aniston’s lifestyle or curious about Blake Lively’s secrets, there are a thousand and one ways to draw inspiration from their plates.

Zen decor: 15 wellness tips for your home

Do you dream of an interior where serenity and well-being reign? Good news: all it takes is a few zen decorating tips to transform your home into a soothing cocoon. According to a study by the Université de Montréal, 78% of people say that their environment directly influences their mood and stress levels.