Adoptez la tendance healthy avec ces 15 repas équilibrés

Envie de booster ton énergie, d’afficher une silhouette affûtée et de te sentir au top sans sacrifier le plaisir de manger? La tendance healthy n’a jamais été aussi populaire, et pour cause: 63% des hommes affirment vouloir améliorer leur alimentation cette année. Mais entre le boulot, la salle de sport et les sorties, qui a le temps de cuisiner des plats équilibrés tous les jours? Bonne nouvelle: il existe des solutions simples, savoureuses et rapides pour manger sainement sans prise de tête.

15 expériences culinaires pour casser la routine

Marre de tourner en rond avec les mêmes plats chaque semaine? Il est temps de sortir de la routine et de réveiller tes papilles! Les gens passent en moyenne 6 heures par semaine à cuisiner, mais 68% d’entre eux avouent manquer d’inspiration. Pourtant, la cuisine, c’est bien plus qu’une corvée: c’est une aventure, un terrain de jeu, un moyen de voyager sans quitter la maison.

Des recettes aux arachides pour toutes les occasions

15 balanced dinners for the whole family

Finding balanced dinners that appeal to the whole family can be a real headache. With work, activities and hunger on the rise, we’re all looking for simple, quick and tasty solutions. According to Statistics Canada, nearly 60% of people want to improve their diet, but lack the time to cook.

15 plats de Noël ultra simples qui impressionnent quand même la famille

Depuis des siècles, nous avons comme coutume de servir différents plats copieux pour célébrer Noël. Après tout, à quoi bon faire la fête si on ne va pas manger à notre faim? Néanmoins, il y a un petit problème: la préparation de ces plats prend énormément de temps!

15 secrets de chefs pour réussir vos plats maison

Envie de transformer votre cuisine en véritable restaurant étoilé, sans quitter votre appartement? Bonne nouvelle: il existe des astuces de chefs qui font toute la différence, même pour les gars pressés ou débutants. Que vous soyez du genre à improviser un souper entre amis ou à vouloir impressionner votre date, ces secrets vous donneront un sérieux coup de main. Saviez-vous que 78% des Canadiens affirment cuisiner plus à la maison depuis 2020? Il est temps de passer au niveau supérieur! 

Marre de faire les courses? Voici 15 solutions simples et bonnes

Faire les courses, c’est rarement le moment préféré de la semaine. Entre les files d’attente, les sacs trop lourds et les oublis de dernière minute, on rêve tous d’une vie sans cette corvée. Bonne nouvelle: il existe des solutions simples et efficaces pour dire adieu à la galère du supermarché. Que tu sois un pro du meal prep, un amateur de gadgets ou juste un gars qui veut profiter de son temps libre, il y a une astuce pour toi.

Recettes de dinde variées et savoureuses

15 ideas to renew your weekday meals

Tired of going round in circles with the same three recipes every week? You’re not alone! According to a Léger survey, 62% of people find their meal routine monotonous. But there’s nothing rocket science about renewing your dinners. All it takes is a little inspiration, a few tricks and a bit of daring to turn your evenings into real feasts.

15 solutions for healthy eating without the headaches

Eating healthy is a bit like trying to find a parking spot in Montreal on a Saturday night: it seems like mission impossible. Between work, going out and Netflix calling, who has time to cook balanced meals every day? Yet eating well boosts energy, concentration and even self-confidence. According to Statistics Canada, nearly 60% of people would like to improve their diet, but lack the time or ideas.