10 façons dont votre maison peut influencer votre concentration, votre humeur et votre confort

Quel bonheur de rentrer chez soi dans un lieu qui, comme le dit Oprah, "se lève pour vous rencontrer", un lieu plein de lumière et de couleurs et textures paisibles. Vos pièces sont remplies d'objets qui vous sont chers, mais elles ne sont pas encombrées. Vous pouvez vous déplacer sans faire tomber des objets ou vous cogner le tibia sur un pied de chaise. La température et l'humidité sont justes, les plantes en pot apportent de la gaieté et les sons ne sont ni trop faibles ni trop étouffés. Que vous reveniez d'une dure journée de travail ou de vacances reposantes, il n'y a pas d'endroit comme chez vous.

Les avantages de la lumière naturelle sont nombreux. La lumière naturelle stimule votre humeur et améliore même votre sommeil bien après le coucher du soleil. Même lorsque vous êtes à l'intérieur, la lumière naturelle aide votre corps à produire de la vitamine D. En hiver, elle permet d'éviter la dépression saisonnière qui touche de nombreuses personnes. Pour obtenir plus de lumière naturelle chez vous, vous pouvez placer des miroirs sur les murs pour faire rebondir la lumière et laisser vos fenêtres ouvertes, au moins pendant la journée.

Les combinaisons de couleurs n'influencent pas seulement vos émotions. Elles sont connues pour influencer votre tension artérielle et votre métabolisme.

C'est une bonne idée de choisir les couleurs de votre maison avec soin, car vous devrez probablement vivre avec elles pendant un certain temps. Les couleurs chaudes comme le rouge, le jaune et l'orange ont tendance à stimuler et ne sont probablement pas les meilleures couleurs à dominer dans la chambre à coucher. En revanche, les couleurs froides telles que les bleus, les gris et les nuances de blanc sont apaisantes. Ces couleurs sont probablement mieux adaptées à la chambre à coucher ou à une autre pièce où l'on recherche le calme et la tranquillité.

Les couleurs permettent également d'équilibrer une pièce. Une pièce entièrement blanche peut être suffisamment élégante pour faire la couverture d'un magazine, mais elle peut aussi rappeler à un visiteur une salle d'opération. Il est également difficile de garder une telle pièce propre. Les chambres noires sont à la mode dans certains cercles, mais se détendre dans un endroit aussi sombre et effrayant pendant des heures peut être décourageant.

Pensez à toutes ces émissions sur les accumulateurs. Ce sont des gens qui ne jettent jamais rien, qui gardent de vieux bouchons de bouteille "au cas où ils seraient utiles un jour". La thésaurisation est une forme extrême de désordre, mais il est stressant de voir une maison où des objets sont empilés du sol au plafond dans toutes les pièces. Le désordre normal consiste simplement à placer des objets là où ils ne sont pas censés se trouver. La solution consiste à jeter tout ce qui est cassé, à donner les objets non cassés dont vous n'avez pas besoin ou que vous ne voulez pas, et à mettre tout le reste à sa place. Cela peut même être amusant. Faites participer les enfants.

Réduire le stress vous aide à vous concentrer, que ce soit sur les tâches ménagères ou les devoirs. Il existe en fait une façon de disposer les meubles dans votre maison pour réduire le stress. En fait, il s'agit de disposer les meubles dans une pièce de manière à ce qu'elle soit facile à parcourir. Cela signifie que vous devez pouvoir vous déplacer sans vous heurter à des objets, même si vous n'êtes pas très attentif. La pièce doit également être équilibrée. Les grands meubles ne doivent pas être placés dans une zone de la pièce, car cela donne l'impression que la pièce est surchargée en haut ou en bas, mais un meuble placé tout seul dans un coin a l'air solitaire. Ces deux types de disposition sont gênants.

Les plantes ne sont pas seulement belles et vivantes, mais certaines d'entre elles sont très efficaces pour nettoyer l'air des polluants. Ces polluants comprennent le formaldéhyde, les particules de la fumée de cigarette, l'ammoniac et le dioxyde de carbone. Les meilleures plantes pour améliorer la qualité de l'air et la relaxation dans une pièce sont les suivantes :


les broméliacées

les philodendrons

plantes serpents

plantes araignées

plantes en caoutchouc


Ces plantes ne sont pas seulement utiles, elles sont aussi belles et faciles à entretenir.

Les textiles que vous placez dans vos pièces déterminent la chaleur et le confort de celles-ci. Il existe une multitude de textiles à choisir en matière de décoration, et ce choix dépend de vos goûts. Vous pouvez être une personne qui aime l'époque victorienne, c'est-à-dire les textiles lourds et moelleux tels que les velours, les brocarts et les tapis de laine dans lesquels vos pieds s'enfoncent. Vous pouvez être une personne plus contemporaine qui préfère une quantité minimale de textiles dans la pièce. Ces textiles peuvent être synthétiques, frais et agréables au toucher, mais durables. Le dénominateur commun est que personne n'a envie de s'asseoir sur un textile dur et qui gratte. Quel que soit le type de textile choisi, il doit être beau et confortable.

Aucun propriétaire ne souhaite entrer dans une pièce où il y a un écho. D'un autre côté, vous ne voulez pas entrer dans une pièce tellement étouffée et isolée que vous devez crier pour vous faire entendre. Une pièce confortable sur le plan acoustique est une pièce où vous pouvez parler avec votre voix normale et être entendu par une personne assise de l'autre côté d'une pièce de taille normale.

Les murs, les sols et les plafonds jouent un rôle important dans l'acoustique d'une pièce. Les plafonds font rebondir les bruits dans toute la pièce, surtout s'ils sont plus hauts que d'habitude. Les murs et les sols reflètent également les bruits de la pièce, mais vous pouvez y remédier en posant de la moquette et des rideaux. Les hauts plafonds ont un aspect majestueux, mais si vous construisez une nouvelle maison, vous pouvez les faire abaisser de quelques mètres. L'isolation des plafonds les aide également à absorber les sons.

Beaucoup de gens n'aiment pas que leur maison ressemble à une suite d'hôtel. Le mobilier peut être confortable, voire luxueux, mais rien n'indique que cette pièce leur appartient. Heureusement, ajouter des éléments de décoration personnelle à leur maison ou à leur appartement semble être une seconde nature pour la plupart des gens. Cela signifie des photos encadrées d'êtres chers, des œuvres d'art et des tchotkes un peu partout. La vue de ces objets permet aux gens de se sentir bien et de savoir que cet endroit leur appartient.

L'une des raisons pour lesquelles on dit que la famille royale déteste le palais de Buckingham est qu'il est impossible de le chauffer correctement en hiver. Cela en dit long sur l'importance du contrôle de la température en matière de confort. Heureusement, la technologie a permis de chauffer et de rafraîchir une maison à la perfection. Vous pouvez programmer des thermostats intelligents pour chauffer ou refroidir votre maison pendant que vous vous rendez au travail. Ils peuvent même refroidir les températures pendant que vous dormez et les augmenter progressivement juste avant que vous ne vous leviez.

Comme la température, l'éclairage influe sur le confort de vie dans une maison. L'éblouissement tire sur les yeux, altère la vision et peut même entraîner de la fatigue, même s'il est pratiquement impossible de dormir dans une pièce à la lumière éblouissante. Cependant, si l'éclairage est mauvais en permanence, il est difficile de lire et il peut être carrément dangereux de préparer les repas. Un mauvais éclairage peut également être source de mauvaise humeur, de dépression et de troubles du sommeil.

Les experts en design affirment que le meilleur type d'éclairage pour une maison se compose de plusieurs couches. Il y a l'éclairage général qui éclaire correctement toute la pièce, l'éclairage direct sous forme de lampes de table ou de lampadaires qui facilitent la préparation des repas et les éclairages d'accentuation pour les objets ou les endroits que vous voulez que les gens remarquent.