10 signes que vous n’êtes pas assez impliqué en tant que parent et 10 façons d’y remédier

L'art d'être parent ne s'accompagne pas d'un manuel, et même les parents les plus aimants peuvent parfois perdre de vue ce dont leurs enfants ont vraiment besoin. La bonne nouvelle, c'est que la proximité n'est pas perdue à jamais - il suffit d'en avoir l'intention. Alors, donnez-vous suffisamment de vous-même ? Examinons dix signes qui indiquent que vous êtes peut-être moins impliqué que vous ne le souhaiteriez et dix façons simples et significatives de rétablir le lien avec vos enfants.

Le pire, c'est que ces précieux premiers pas se produisent alors que vous êtes coincé dans des réunions. Tout le monde devient le témoin des moments magiques de votre enfant, vous laissant vous débrouiller pour rattraper des histoires de seconde main qui auraient dû être les vôtres.

Les visites chez le médecin deviennent la responsabilité de quelqu'un d'autre, tandis que l'anxiété s'installe chez votre enfant. Sans la présence de la personne principale lors des moments où l'aiguille fait peur, les enfants se sentent déconnectés de la personne qui devrait le mieux comprendre leur parcours de santé.

D'une manière ou d'une autre, ces dates spéciales passent inaperçues jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Pire encore ? Votre enfant finit par devenir son propre organisateur de fêtes et commence à vous envoyer des indices subtils sur le fait que ses journées spéciales ne sont plus tout à fait inscrites dans votre calendrier mental.

Les sautes d'humeur et les changements de comportement se produisent sous votre nez, mais restent invisibles pour les parents. Les amis deviennent leur réseau de soutien émotionnel et vous vous demandez pourquoi les conversations familiales sont de plus en plus tendues et distantes pendant le dîner.

Les préférences en matière de petit-déjeuner et les rituels du coucher existent dans un univers parallèle que vous n'avez apparemment jamais visité. Votre enfant navigue dans son univers quotidien de manière indépendante, car vous êtes complètement déconnecté du rythme qui façonne ses expériences et son confort de tous les jours.

Les chaises vides lors des réunions parents-professeurs en disent long, n'est-ce pas ? Pendant ce temps, les éducateurs reconnaissent à peine votre visage, et les yeux de votre enfant cherchent avec espoir dans la foule des pièces de théâtre de l'école, pour ne trouver que la déception là où l'encouragement devrait attendre.

La table du dîner était autrefois un lieu où l'on racontait des histoires et où l'on riait, mais aujourd'hui, elle est négligée et encombrée. Comme tout le monde mange séparément, ces moments naturels de connexion et de rattrapage ont disparu, ce qui montre que l'implication de la famille s'est discrètement estompée.

Votre enfant parle du "bon parc" ou de "l'endroit près de la bibliothèque" comme si vous deviez savoir de quoi il s'agit, mais vous êtes complètement perdu. Pendant qu'il se crée des souvenirs dans ces endroits spéciaux avec ses amis, vous êtes assis là à vous demander où se trouvent exactement ces endroits et pourquoi ils ont tant d'importance pour lui.

Les rêves et les aspirations flottent dans l'ombre parce que ces discussions importantes ne font jamais partie de vos échanges. Votre enfant suppose que vous êtes bien trop occupé pour vous préoccuper de ses espoirs, ce qui fait que les conseils et les encouragements essentiels sont complètement absents de vos conversations.

Le temps consacré à l'étude devient une bataille en solitaire contre les multiplications et les questions de rédaction. Parfois, les enseignants et les camarades de classe interviennent en tant que héros scolaires, mais vous restez complètement inconscient des difficultés qu'ils rencontrent en classe et des moments extraordinaires qui se produisent chaque jour.

Vous savez ce qui manque ; concentrons-nous maintenant sur les moyens réalisables de renouer le contact avec les enfants.

Oubliez la question "Comment c'était à l'école?" qui vous vaut toujours un grognement et un "ça va" Essayez plutôt quelque chose comme "Avec qui étais-tu assis à midi?" Cinq minutes seulement d'attention aux détails peuvent changer complètement la façon dont votre enfant s'ouvre à vous.

Votre présence dans le public crée des souvenirs impérissables, même lors de brèves apparitions. Rien de tel que d'apercevoir votre visage dans la foule. C'est comme un carburant de confiance instantané qui leur dit que leurs réalisations comptent beaucoup pour la personne la plus importante.

Les crêpes du dimanche matin ou les séances de cinéma du vendredi donnent à chacun quelque chose d'incroyable à anticiper tout au long de la semaine. Ces rituels simples intègrent naturellement des opportunités de conversation dans des emplois du temps chargés et créent le type de stabilité qui permet aux familles de se sentir réellement connectées et en sécurité.

Lorsqu'ils veulent parler, tout le reste peut attendre. Accordez-lui toute votre attention et écoutez ce qu'il dit. Cela semble simple, mais dans notre monde distrait, ce genre d'attention concentrée est très spécial pour un enfant.

Commencez à leur demander leur avis sur les décisions familiales. Qu'il s'agisse de choisir le lieu du dîner ou l'activité du week-end, leur donner un véritable droit de vote leur permet de se sentir valorisés et entendus. De plus, les enfants trouvent les idées les plus créatives auxquelles nous, les adultes, n'aurions jamais pensé.

Une petite surprise dans la boîte à lunch peut être perçue comme une dose secrète d'amour. Il n'est pas nécessaire que ce soit du Shakespeare.

Un simple "J'espère que tu réussiras ton examen de maths" ou un dessin amusant peut transformer leur journée.

Les meilleurs souvenirs viennent parfois de ces moments totalement imprévus. N'organisez pas de sortie élaborée; le simple fait d'être spontané leur montre que passer du temps ensemble est toujours une priorité.

Faire les tâches ménagères ensemble peut être étonnamment amusant. Laissez vos enfants casser des œufs, mélanger de la pâte à frire ou danser en cuisinant. Les petites erreurs et les rires enseignent la responsabilité tout en vous laissant des souvenirs chaleureux et amusants qui resteront gravés bien plus longtemps que le repas.

Prenez le temps d'y jeter un coup d'œil avec eux. Vous n'avez pas besoin de devenir un expert en jeux vidéo, mais le fait de montrer un intérêt sincère pour ce qu'ils aiment permet d'ouvrir la conversation et de comprendre ce qui les fait vibrer.

Sortez votre téléphone et regardez ensemble les photos récentes. Ce cliché flou d'eux couverts de peinture ou la vidéo de leur terrible (mais enthousiaste) performance au karaoké vous fera craquer tous les deux. Ces petits moments que vous avez capturés deviendront les histoires que vous raconterez pendant des années.