15 applis pour remodeler ta routine beauté en mode healthy

Envie de donner un coup de frais à ta routine beauté sans te prendre la tête? Les applis sont devenues les meilleures alliées pour celles qui veulent prendre soin d’elles, inside & out, tout en restant connectées à ce qui se fait de mieux. Selon Statista, plus de 60% des femmes au Canada utilisent au moins une appli beauté ou bien-être chaque semaine. Que tu sois accro au skincare, fan de makeup ou adepte du healthy lifestyle, il existe une appli pour chaque mood. Prête à transformer ta routine et à rayonner sans effort? Voici 15 applis qui vont t’aider à passer en mode beauté healthy, avec des astuces, des conseils et même des petits coups de pouce pour manger sainement (coucou Factor Meals!).

Yuka analyse la compo de tes cosmétiques et aliments en un scan. Près de 30 millions d’utilisateurs l’utilisent pour éviter les ingrédients douteux. Tu sauras enfin si ta crème préférée est vraiment clean ou si ton shampoing mérite d’être remplacé. L’appli te propose même des alternatives plus saines. Un must pour celles qui veulent une routine beauté vraiment healthy, sans prise de tête.

Tu rêves d’une peau éclatante sans passer des heures à chercher la routine parfaite? Simple analyse ta peau, tes habitudes et te propose une routine sur-mesure. L’appli t’aide à suivre tes progrès, te rappelle quand appliquer tes soins et te donne des conseils adaptés à chaque saison. Résultat: une peau canon, sans stress ni guesswork.

On le sait, la beauté commence dans l’assiette! Factor Meals te livre des repas healthy, prêts en 2 minutes, partout au Canada. Fini les excuses pour zapper le lunch ou craquer sur du fast-food. Les menus sont pensés pour booster ton énergie et ta peau, avec des ingrédients frais et équilibrés. Parfait pour celles qui veulent rayonner de l’intérieur.

Think Dirty te permet de scanner tes produits de beauté et d’obtenir une note sur leur composition. L’appli t’explique chaque ingrédient et t’aide à repérer les substances à éviter. Plus de 850 000 produits sont référencés! C’est l’outil parfait pour adopter une routine plus clean et éviter les mauvaises surprises dans ta salle de bain.

Le stress, c’est l’ennemi numéro un de la peau! Calm propose des méditations guidées, des exercices de respiration et des histoires pour t’aider à te détendre. Selon l’OMS, 70% des femmes constatent une amélioration de leur peau après avoir réduit leur stress. Prends soin de ton esprit pour révéler ta beauté naturelle.

Boire assez d’eau, c’est la base d’une peau éclatante. WaterMinder t’aide à suivre ta consommation d’eau et t’envoie des rappels personnalisés. L’appli te motive à atteindre tes objectifs quotidiens, car une bonne hydratation réduit les rides et booste l’éclat du teint. Simple, mais ultra efficace pour une routine beauté healthy.

MyFitnessPal ne sert pas qu’à compter les calories! L’appli t’aide à équilibrer tes apports en vitamines et minéraux, essentiels pour une peau et des cheveux en pleine forme. Tu peux scanner tes aliments, suivre tes repas et même fixer des objectifs beauté (peau, cheveux, ongles). Un allié précieux pour une beauté holistique.

Envie de tester un nouveau rouge à lèvres ou un liner graphique sans te ruiner? YouCam Makeup te permet d’essayer virtuellement des centaines de looks et de produits. L’appli analyse ton visage et te propose des suggestions adaptées à ta carnation. Parfait pour oser sans stress et trouver le makeup qui te sublime.

Un bon sommeil, c’est le meilleur anti-âge! Sleep Cycle analyse la qualité de tes nuits et t’aide à améliorer ton sommeil. Selon une étude de l’Université Laval, 80% des femmes ayant un sommeil réparateur constatent une peau plus lumineuse. L’appli te donne des conseils personnalisés pour te réveiller en beauté, chaque matin.

Clue t’aide à suivre ton cycle menstruel et à anticiper les variations de ta peau ou de tes cheveux. L’appli te permet d’adapter ta routine beauté selon les phases de ton cycle. Pratique pour éviter les boutons surprises ou les cheveux raplapla. Une routine beauté healthy, c’est aussi comprendre son corps!

Headspace propose des séances de méditation et de pleine conscience pour réduire le stress et améliorer la qualité de ta peau. Des études montrent que la méditation régulière diminue l’inflammation cutanée et booste l’éclat du teint. L’appli est simple à utiliser et s’intègre facilement dans ta routine quotidienne.

Fabulous t’aide à instaurer de nouvelles habitudes healthy, comme te démaquiller chaque soir ou appliquer ta crème solaire. L’appli te motive avec des rappels, des challenges et des conseils personnalisés. Selon une étude de l’Université de Montréal, il faut 21 jours pour ancrer une nouvelle habitude. Prête à relever le défi?

Happify booste ton moral avec des exercices ludiques et des conseils bien-être. Un esprit positif se reflète sur la peau: moins de rides, plus d’éclat! L’appli s’appuie sur la psychologie positive pour t’aider à voir la vie du bon côté. Un vrai coup de pouce pour une beauté healthy inside & out.

SkinVision analyse tes grains de beauté et t’alerte en cas de risque. L’appli utilise l’intelligence artificielle pour détecter les anomalies cutanées. Au Canada, 1 femme sur 5 sera touchée par un cancer de la peau au cours de sa vie. Un geste simple pour surveiller ta peau et profiter du soleil en toute sécurité.

Pinterest regorge d’idées pour booster ta routine beauté: recettes de masques maison, astuces makeup green, coiffures healthy… L’appli te permet de créer des tableaux d’inspiration et de suivre les dernières tendances. Plus de 400 millions d’utilisateurs s’y retrouvent chaque mois pour pimper leur quotidien. À toi la créativité sans limite!