20 aliments à ne jamais donner à votre bébé

Les bébés sont de véritables petites machines à chaos: ils tentent discrètement de manger votre sandwich quand vous ne les regardez pas. Cependant, tous les aliments ne conviennent pas encore à leur système en développement. Avant de jouer à «Voici l'avion» avec ce taco épicé, consultez cette liste de 20 aliments à éviter pour les bébés!

Aussi doux soit-il, le miel possède un côté sauvage, et il est préférable de ne pas le faire découvrir à votre bébé trop tôt. Son petit système digestif n'a pas encore les défenses nécessaires pour le traiter en toute sécurité, et cette belle substance dorée pourrait entraîner de sérieux problèmes.

Ils sont juteux, amusants et semblent être l'en-cas idéal, jusqu'à ce qu'ils deviennent dangereux. Les raisins entiers sont de véritables petites bombes à retardement en matière de risque d'étouffement. Ronds, glissants et de la taille parfaite pour se coincer, ils sont à éviter pour les bébés. Coupez-les en petits morceaux si vous souhaitez les partager.

Tranchés en parfaits petits risques d'étouffement, ces morceaux ronds peuvent se faufiler dans les voies respiratoires et provoquer une véritable panique. Si vous tenez absolument à lui faire goûter les saucisses, veillez à les couper dans le sens de la longueur, en minuscules lamelles faciles à manipuler. Mieux encore, attendez que votre bébé soit prêt à accepter des textures plus solides.

Donner un légume cru à un enfant, c'est comme lui remettre un marteau en espérant qu'il construise une étagère. Ramollissez ces légumes à la vapeur ou en les faisant rôtir jusqu'à ce que vous puissiez les presser facilement entre vos doigts. Le ventre de votre bébé vous remerciera, tout comme vos nerfs.

Le pop-corn est un problème pour les tout-petits. Il se dilate avec la salive, formant des amas qui peuvent se loger dans les voies respiratoires. Un grain mal placé a déjà conduit des enfants en chirurgie d'urgence. Privilégiez donc le riz soufflé ou les biscuits de dentition.

Trop petites, trop dures et trop risquées. Votre bébé n'a pas encore la force de mastication nécessaire pour décomposer correctement les noix. Et soyons honnêtes, il n'est pas non plus très doué pour prendre son temps avec la nourriture. Gardez les noix de cajou et les amandes pour le moment où les molaires seront là.

Les friandises avec du glaçage sont pleines de sucre, de colorants artificiels et d'ingrédients comme le shortening ou les mélanges en poudre. Elles donnent de l'énergie et modifient rapidement l'humeur. De plus, les bébés peuvent développer très tôt des préférences pour le sucré, rendant les aliments sains moins attrayants.

Ces petites friandises brillantes ont été conçues pour semer le chaos chez les enfants qui ne savent pas faire la différence entre mâcher, avaler ou simplement stocker des choses dans leurs joues comme des tamias. Quant aux chewing-gums, c'est la porte ouverte à tous les problèmes.

Les fromages à pâte molle comme le brie, le camembert et les fromages au lait cru peuvent contenir des Listeria monocytogenes, dangereuses pour les bébés dont le système immunitaire est immature. Cependant, la cuisson du fromage non pasteurisé jusqu'à ce qu'il soit bien chaud élimine la Listeria, en faisant ainsi une option plus sûre.

Les œufs crus ou insuffisamment cuits peuvent être porteurs de salmonelles, qui peuvent provoquer des maladies graves chez les bébés. Pour réduire les risques, cuisez tous les œufs jusqu'à ce que le jaune et le blanc soient fermes, et évitez la pâte à frire crue ou la mayonnaise maison.

Si les aliments sentent la mer et ne sont pas chauffés avant d'être servis dans une assiette, ils ne sont probablement pas sans danger pour les bébés. Les huîtres et les palourdes crues n'ont pas seulement une saveur océanique: elles peuvent également être porteuses de parasites gastro-intestinaux que le système immunitaire de votre bébé ne sera pas en mesure de combattre.

Ces viandes sont riches en sodium, en nitrates et en additifs qui fatiguent les reins des bébés. Deux tranches de jambon suffisent à dépasser la limite quotidienne de sodium de votre enfant. Pensez-y ainsi: si un produit peut se conserver pendant des semaines, il n'est probablement pas adapté à l'estomac d'un bébé.

Les arêtes de poisson microscopiques et les gencives de bébé ne font pas bon ménage. Les sardines «sans arêtes » peuvent contenir des épines fines comme des aiguilles, qui irritent ou perforent la bouche d'un bébé. Optez plutôt pour des filets de poisson désossés, bien écrasés. De plus, le risque lié au mercure est une autre raison de ne pas consommer de fruits de mer en conserve dès le début de la grossesse.

Les gâteaux de riz peuvent devenir étonnamment collants au contact de la salive. Ce qui commence par être léger et inoffensif peut se transformer en un désordre pâteux, obstruant la gorge. Les bébés ont souvent tendance à avaler avant d'avoir bien mâché, et les aliments collants compliquent encore cette situation.

La teneur en sel d'une seule chips dépasse ce qu'un bébé devrait consommer en une journée entière. Ajoutez à cela des bords tranchants, et vous obtenez un véritable problème. Les croustilles sont conçues pour les adultes, pas pour les petites bouches délicates. Optez plutôt pour des bouchées moelleuses.

Le chocolat contient de la théobromine et de la caféine, des stimulants qui ne sont pas sans danger pour les systèmes en développement. Un biscuit au chocolat peut aussi renfermer des sucres ajoutés et des allergènes. Bien que ce soit tentant lors des moments de fête, évitez de servir des délices au chocolat aux enfants en bas âge.

Les guimauves sont sournoises: elles sont molles jusqu'à devenir des boules collantes que les bébés ont du mal à avaler. Elles peuvent bloquer les voies respiratoires plus vite que vous ne pouvez dire «friandise de feu de camp». Gardez les guimauves sous clé jusqu'à ce que votre enfant ait acquis les compétences nécessaires pour les avaler en toute sécurité.

Croquantes ou moelleuses, les barres de céréales contiennent souvent des morceaux durs, sans parler du sucre transformé. Ce sont des collations pour adultes déguisées en appâts pour les tout-petits. Même les versions pour enfants peuvent être trop denses pour les dents et le ventre des bébés. Lisez les étiquettes avant d'en acheter!

Les aliments frits absorbent l'huile comme des éponges. Cette huile est riche en gras trans et en graisses saturées, ce qui alourdit les petits ventres. Ces graisses sont difficiles à digérer et peuvent provoquer chez votre bébé des ballonnements, des gaz, voire de la constipation. De plus, son système digestif en développement apprend encore à gérer la transformation des graisses.

Les morceaux de viande durs nécessitent de la force, de la patience et des dents, trois choses que les bébés n'ont généralement pas. Plutôt que de mastiquer et d'avaler correctement, ils ont tendance à s'acharner, à se fatiguer rapidement et à avaler des morceaux bien trop gros pour eux.