15 plats réconfortants pour des soirées cocooning

Quand le froid s’installe, rien ne vaut une soirée cocooning avec un bon plat réconfortant. Que tu sois du genre à binge-watcher ta série préférée ou à organiser une soirée jeux entre amis, la bouffe joue un rôle clé pour créer l’ambiance parfaite. Selon un sondage Léger, 72% des Canadiens associent le comfort food à des souvenirs heureux. Pas étonnant que les plats chauds et généreux soient les stars de nos soirées d’hiver!

15 sweet and savoury treats to give as gourmet gifts

Want to surprise a friend, colleague or even your father with a gourmet gift that’s out of the ordinary? Forget the traditional boxes of chocolates and baskets you’ve already seen! Offering a sweet or savoury treat is all about immediate pleasure and discovery. According to a Statista study, 68% of Canadians prefer edible gifts for the holidays. Whether it’s for a birthday, Father’s Day or just to please, here are 15 ideas that will make even the pickiest eater salivate. Get ready to discover local, original and sometimes surprising options, perfect for men who like to treat themselves and share.

15 gourmet dishes for travel without a passport

Want to travel without leaving your kitchen? Good news: all it takes is a good dish to take you to the other side of the world. People love culinary discoveries, and 67% of men say they want to explore new flavors this year. Whether you’re a fan of Asian street food, Italian classics or exotic specialties, there are a thousand ways to make your taste buds travel.

15 façons de cuisiner local et écoresponsable

Cuisiner local et écoresponsable, c’est bien plus qu’une tendance: c’est un mode de vie qui fait du bien à la planète, à ton assiette et à ton portefeuille. Au Canada, 70 % des consommateurs affirment vouloir acheter plus local, mais par où commencer quand on veut vraiment faire la différence sans sacrifier le goût ni le style? Ce guide te propose 15 astuces concrètes, faciles à intégrer dans ta routine, pour cuisiner local, réduire ton empreinte carbone et soutenir les producteurs d’ici.

15 recettes pour booster ton énergie avant ton workout

Tu t’apprêtes à prendre le volant et tu veux être au top de ta forme? L’énergie, c’est la clé pour rester concentré, vif et performant, surtout quand l’adrénaline monte. Selon une étude de l’Université Laval, un bon apport en glucides et protéines avant un effort intense améliore la vigilance de 23%. Oublie les barres énergétiques fades: il existe des recettes savoureuses, rapides et efficaces pour te donner le coup de boost dont tu as besoin.

Recettes au bacon faciles et délicieuses

15 tips for cooking light without frustration

Want to eat lighter without feeling like you’re depriving yourself? You’re not alone! Many men are looking to lighten their plate without sacrificing taste or satisfaction. The good news is that light cooking doesn’t have to mean bland salads or monotonous meals. On the contrary, there are simple and effective ways to keep your figure and enjoy yourself at the same time. According to Statistics Canada, almost 60% of men would like to improve their diet, but frustration remains the main obstacle.

15 expériences culinaires qui changent la vie

Envie de casser la routine et de pimenter tes repas? Les expériences culinaires ne se limitent pas à la cuisine d’un grand chef ou à un resto branché. Elles transforment ta façon de manger, de partager et même de voir la vie. Selon Statistique Canada, 60% des hommes cherchent à améliorer leur alimentation chaque année. 

15 recettes créatives pour épater vos proches sans stress

Envie d’impressionner vos amis ou votre famille sans passer des heures en cuisine? Bonne nouvelle: il existe des recettes créatives, simples et rapides qui font sensation à chaque fois. Selon un sondage Léger, 62% des gens cherchent à cuisiner plus maison, mais manquent d’idées ou de temps. Ce guide est là pour vous inspirer avec 15 recettes originales, testées et approuvées, qui ne demandent ni diplôme de chef ni ingrédients introuvables. Que vous soyez un as des fourneaux ou un débutant, ces plats vont booster votre confiance et régaler vos proches.

15 festive dishes to make your dinners with friends shine

Want to make a lasting impression at your next dinner party? Forget chips and frozen pizza! A festive meal is the perfect opportunity to show off your culinary talents and create memorable souvenirs. According to a Léger survey, 72% of people agree that good food is the key to a successful evening. Whether you’re a Sunday chef or a barbecue king, there are simple and impressive dishes for every level.