Soirée télé entre amis, match de hockey ou marathon de séries? Peu importe le programme, il faut des plats à la hauteur! Au Canada, 68% des hommes avouent grignoter devant l’écran, alors autant le faire avec style. Oubliez les chips fades et les pizzas surgelées: il existe des options bien plus savoureuses, originales et faciles à préparer. Que tu sois du genre à cuisiner ou à préférer la livraison, cette liste va transformer tes soirées télé en véritables festins.
Soirée télé entre amis, match de hockey ou marathon de séries? Peu importe le programme, il faut des plats à la hauteur!
Au Canada, 68% des hommes avouent grignoter devant l’écran, alors autant le faire avec style. Oubliez les chips fades et les pizzas surgelées: il existe des options bien plus savoureuses, originales et faciles à préparer.
Que tu sois du genre à cuisiner ou à préférer la livraison, cette liste va transformer tes soirées télé en véritables festins.
Prêt à découvrir 15 plats qui vont te donner envie de rallumer la télé juste pour manger?
1. Tacos maison express
Les tacos, c’est la star des soirées télé! Rapides à préparer, personnalisables à l’infini, ils plaisent à tout le monde.
Pour gagner du temps, teste les kits de HelloFresh: tout est livré, il ne reste qu’à assembler. Ajoute du bœuf, du poulet ou des légumes grillés, un peu de salsa, et c’est prêt.
Selon Statista, les plats mexicains figurent parmi les plus populaires lors des soirées sportives au Canada.
2. Poutine revisitée
Impossible de parler de soirée télé sans évoquer la poutine! Pour changer de la version classique, ajoute du pulled pork ou des champignons sautés.
Les gens consomment en moyenne 3,5kg de fromage en grains par an, alors autant en profiter.
Accompagne ta poutine d’une bière locale pour une expérience 100% délicieuse.
3. Burgers gourmets maison
Un bon burger, c’est toujours gagnant devant un film d’action. Prépare-les avec des pains briochés, du fromage fondant et des garnitures originales.
Les box Chefs Plate proposent des recettes de burgers qui sortent de l’ordinaire, livrées directement chez toi.
Selon Nielsen, 42% des Canadiens préfèrent les burgers faits maison aux versions fast-food.
4. Nachos gratinés
Les nachos, c’est le plat convivial par excellence. Étale des tortillas, ajoute du fromage, des haricots noirs, du poulet effiloché et passe le tout au four.
Sers avec du guacamole et une salsa maison. Les nachos sont parfaits pour partager et grignoter sans quitter l’écran des yeux.
5. Sushis faciles à rouler
Envie d’impressionner tes potes? Prépare des sushis maison!
Pas besoin d’être un chef: il existe des kits simples et rapides. Les sushis sont frais, légers et parfaits pour une soirée télé sans culpabilité.
Au Canada, la consommation de sushis a augmenté de 18% en cinq ans, preuve que ce plat a la cote.
6. Sandwichs club revisités
Le sandwich club, c’est le classique qui ne déçoit jamais. Ajoute du bacon croustillant, de la dinde fumée et une sauce maison pour le rendre inoubliable.
Les clubs sont faciles à manger d’une main, parfaits pour ne pas rater une minute de ton émission préférée.
7. Brochettes de poulet épicées
Les brochettes de poulet, c’est simple, rapide et ça met tout le monde d’accord. Marine le poulet avec des épices, grille-le et sers avec une sauce yogourt.
Les brochettes sont idéales pour les soirées où tu veux manger chaud sans te compliquer la vie.
Selon une étude Ipsos, 54% des hommes préfèrent les plats grillés pour les soirées entre amis.
8. Pizza maison minute
La pizza, c’est le plat universel des soirées télé. Prépare une pâte express, ajoute tes ingrédients favoris et enfourne.
Pour gagner du temps, utilise les recettes prêtes à cuire de GoodFood.
Les Canadiens consomment en moyenne 231 millions de pizzas par an, alors pourquoi ne pas la faire maison?
9. Frites de patates douces
Pour changer des frites classiques, opte pour les patates douces! Coupées en bâtonnets, un filet d’huile d’olive, un peu de paprika, et hop au four.
Elles sont plus riches en fibres et en vitamine A.
Parfait pour grignoter sans trop culpabiliser devant un match ou une série.
10. Quesadillas au fromage
Les quesadillas, c’est le snack mexicain qui fait toujours plaisir.
Garnis-les de fromage, de poivrons et de poulet, puis fais-les griller à la poêle. Découpe en triangles et sers avec une sauce piquante.
Faciles à partager, elles sont idéales pour les soirées entre amis.
11. Boulettes de viande à la sauce BBQ
Les boulettes de viande, c’est le plat réconfortant par excellence. Prépare-les avec du bœuf ou du porc, nappe-les de sauce BBQ et laisse mijoter.
Selon une étude de Dalhousie, 61% des gens aiment les plats à partager lors des soirées télé.
Les boulettes sont parfaites pour ça!
12. Wraps au poulet croustillant
Les wraps, c’est pratique et ça se mange sans couverts. Garnis-les de poulet croustillant, de laitue et d’une sauce crémeuse.
Les wraps sont parfaits pour ceux qui veulent un plat consistant mais facile à manger devant la télé. Ajoute quelques légumes pour la touche fraîcheur.
13. Mac & cheese crémeux
Le mac & cheese, c’est le plat comfort food par excellence. Prépare-le bien crémeux avec du cheddar fort et une chapelure croustillante.
Les box HelloFresh proposent des versions revisitées qui font l’unanimité.
Selon Food Network Canada, le mac & cheese figure dans le top 5 des plats préférés des Canadiens.
14. Salade César au poulet
Pour une option plus légère, la salade César au poulet est parfaite.
Croquante, savoureuse et rassasiante, elle se prépare en quelques minutes. Ajoute des croûtons maison et une bonne dose de parmesan.
Idéale pour ceux qui veulent équilibrer plaisir et santé pendant la soirée télé.
15. Mini hot-dogs gourmets
Les mini hot-dogs, c’est le snack festif par excellence.
Utilise des saucisses de qualité, des petits pains briochés et des garnitures originales: moutarde au miel, oignons caramélisés, fromage râpé.
Les box Chefs Plate proposent des recettes de hot-dogs qui sortent de l’ordinaire. Parfait pour finir la soirée en beauté!